Brian Shaw

Amerikalı peşəkar güclü rəqib olan Brian Shaw, bütün dünyanı əhatə edən bir adı və populyarlığı ilə indi hər bir Amerikanın qəlbində yer alır.

Bunun xaricində, Amerikanın ən güclü adamı Arnold Strongmanın və aşağıda daha ətraflı müzakirə ediləcək çoxsaylı digər çempionatların qalibidir.

Brian Shaw üçün güclü bir yaxınlığınız olduğunu düşünün. Bu idmançı haqqında zəngin məlumat əldə etmək üçün bu yazını sonuna qədər oxumağa davam edin.

Bio/Wiki Cədvəli

• 1Brian Shawun Əmək haqqı və Net Dəyəri
• 2Uşaqlıq, Ailə və Brian Shaw Təhsil
• 3Brian Shawun Peşəkar Həyatı
• 4Brian Shaw -ın Şərəfləri və Nailiyyətləri
• 5Brian Shaw ailəsi
• 6Yaş, Boy, Bədən Statistikası və Brian Shaw Pəhrizi
• 7Pəhriz proqramları
• 8Brian Shawun Onlayn Mövcudluğu
• 9Sürətli faktlar

Brian Shawun Əmək haqqı və Net Dəyəri

Shaw inadkarlığı və fədakarlığı nəticəsində bir çox yarışmada qalib gəlmişdi. Güclü adam kimi peşəkar karyerası nəticəsində böyük bir sərvət topladı. Eyni şəkildə, müxtəlif sosial media platformalarında olması, xalis dəyərini artırmaq imkanı verdi.

STRONGMAN NETWORTH -un 2021 MƏLUMATLARINDA 15 MİLYON dollara yaxın olacağı təxmin edilir.

Bu heyrətamiz sərvət tamamilə onun güclü adam karyerasından qaynaqlanır. Əlavə olaraq, Brian, Redcon1, Mark Bell, Sling Shot və Rogue Fitness daxil olmaqla bir çox sponsorla əla bir iş əlaqəsinə malikdir. Beləliklə, bunlar da orta Amerikalıların gəlir mənbələridir.

Əlavə olaraq, Brian, videolarında görünən müxtəlif reklamlar vasitəsilə gündə təxminən 1300 dollar və ya ildə 480.000 dollar qazanan öz YouTube kanalını idarə edir. Bundan əlavə, bir neçə filmdə və serialda rol alması ona böyük bir sərvət və dəbdəbəli bir həyat tərzi toplamağa kömək etdi.

Əlaqədar: 2020 -ci ildən etibarən, HARDCORE HOLLY NET WORTH 5 MİLYON TƏKMİN OLACAQ TƏHSİL EDİLİR.

Hər iki Shaw cütlüyünün ailə üçün sabit bir gəlir mənbəyi təmin edən peşəkar karyeralarında fəal iştirak etdiklərini qeyd etmək olmaz. Bu, Shaw ailəsinin lüks bir həyat yaşaması ilə nəticələndi.

Uşaqlıq, Ailə və Brian Shaw Təhsil

Brian Shaw, 26 Fevral 1982 -ci ildə Kolorado ştatının Fort Lupton şəhərində anadan olmuşdur. Valideynlərinin yeganə oğludur; bacısı onun ögey bacısıdır. Soy ağacına görə Bonnie Shaw və Jay Shawun oğludur. Eynilə, Juli Shaw Brianın bacısıdır.

Təəccüblüdür ki, hər iki valideyn ortalamadan bir qədər yüksəkdir. Əlavə olaraq, anasının boyu 5ft 11 düym (1.80m), atası isə 6ft 1 düym (1.85m) uzunluğundadır.

Shaw Fort Lupton Liseyində oxuduğu və basketbol oynamağa başladığı kiçik Fort Lupton şəhərində böyüdü. Bunun ardınca basketbolçu, Kolorado ştatının La Junta şəhərindəki Otero Junior College -da oxudu.

Əfsanəvi məşqçi Bob Austin (indiki Luiziana Dövlət Universiteti-İskəndəriyyə baş məşqçisi) ilə çalışdı və komandanın ən yaxşı oyunçularından birinə çevrildi. Shaw, tam basketbol təqaüdü ilə Cənubi Dakotanın Spearfish şəhərindəki Black Hills Dövlət Universitetinə qatıldı.

Eynilə, sağlamlıq idarəçiliyi üzrə bir universitet dərəcəsi aldı. Əlavə olaraq, amerikalı uşaqlıq illərinə heç bir işarə vurmadı. Beyin idmanın kral olduğu kiçik bir şəhərdə doğulub böyüyüb.

Brian Shawun Peşəkar Həyatı

Peşəkar karyerası baxımından, Shaw kollec səviyyəsində basketbol oynamağa başladı, lakin daha sonra ağır atletika üçün bir ehtiras inkişaf etdirdi.

2005 -ci ildə heç bir hazırlıq keçmədən Denver Güclü Adam yarışmasını qazandı. Daha sonra 2006 -cı ildə müxtəlif peşəkar təlim mərkəzlərinə daxil olduqdan sonra bu sahədə xeyli uğurlar qazandı. Keçmiş kollec basketbolçusu beləcə ağır atlet oldu. Əlavə olaraq, 2008 -ci ildə yalnız Dünyanın Ən Güclü Adam yarışmasına vəsiqə qazandı.

Eyni şəkildə, Brian, Fortissimus'a girdikdən sonra 136-193 kq (300-425) lb ağırlığında altı Atlas daşı qaldıran ilk şəxs oldu. Shaw, gələn il Valletta'daki ikinci Dünyanın Ən Güclü Adam yarışmasında üçüncü oldu və şanlı bir tarix yazdı.

Brianın 2010 -cu ili çox gözəl oldu. Bu ilin əvvəlində dünyanın ən güclü adam yarışmasının finalına vəsiqə qazandı. Bundan əlavə, o il Jon Pall Sigmarsson Classic açılışını qazandı. Brian 2010 -cu ilin dekabrında ikinci dəfə Strongman Super Seriyasını qazandı.

Əlavə olaraq, Brian 2011 və 2013 -cü illərdə Dünyanın Ən Güclü Adam yarışmasında yarışdı. Hər iki ildə Savickas -ı məğlub edərək birinci oldu. Shaw 2015 və 2016 -cı illərdə dünyanın ən güclü adamı çempionu oldu.

2017 -ci ildə güclü adam dünyanın Ultimate Strongman və Arnold Strongman Classic yarışlarında iştirak etdi. Arnold Strongman Classic -in qalibi kimi seçilir.

Shaw gələn il Dubayda keçirilən World Ultimate Strongman yarışmasında yarışdı. Onun ümumi performansı da əla idi; Bununla da o, ikinci yerdə qərarlaşdı. Əlavə olaraq, Brian 2018 Arnold Strongman Classic -də yarışdı və bir çox tədbirlərdə müxtəlif mövqelərə yerləşdirildi, məsələn.

Tədbir 1 (Çantanın Üzərindəki Çanta) ikinci yerə bərabərdir.

Hadisə 2 (Daş Çiyin) dördüncü mövqeyə bərabərdir.

Event 3 (The Timber Carry) ikinci yerə bərabərdir.

Event #4 (The Rogue Elephant Bar Deadlift) üçüncü yerə bərabərdir.

5 -ci hadisə (Apollonun Təkəri Shawdan ayrılır) birinci yerə bərabərdir.

Daimi karyerasının yanında, Tarix Kanalının 10 İyul 2019 tarixində yayımlanan Tarixin Ən Güclü Adamı serialının aktyor üzvü idi. Bu, müxtəlif Beynəlxalq Çempionatlarda və Müsabiqələrdə qalib gələrək Amerikanı ardıcıl olaraq qürurlandırması ilə sübut olunur. .

Brian Shaw -ın Şərəfləri və Nailiyyətləri

Brian Shawun güclü adam karyerası 15 ildən çoxdur və ona çoxlu titul və mükafatlar qazandırmışdır.

1. Brian Shaw (ortada) Dünyanın ən güclü adamı titulunu qazandı
2. Brian Shaw (ortada) dünyanın ən güclü adamı titulunu qazandı.
3. Brianın erkən karyerasından bu günə qədər qazandığı mükafatların və nailiyyətlərin siyahısını tərtib etdik.
4. 2005 - ilk Güclü Adam yarışmasını qazandı.
5. 2008 - İlk dəfə Dünyanın Ən Güclü Adam müsabiqəsinə vəsiqə qazandı.
6. Gənc Məzunlar Nailiyyət Mükafatı - 2013.
7. 2011 - 'Dünyanın ən güclü adamı' titulunu qazandı.
8. 2011 - 'Arnold Strongman Classic' yarışmasını qazandı; 2015 - 'Arnold Strongman Classic' yarışmasını qazandı; 2017 - 'A' qazandı

Brian Shaw ailəsi

Brian, peşəkar güclü bir peşə olduğu üçün şəxsi həyatını gizli saxladığı kəşf edildi. Ancaq Brian haqqında bir neçə maraqlı faktı paylaşa bildik. Brian, həyatının eşqi Keri Jenkins ilə xoşbəxt bir şəkildə evlənir.

Uzun bir görüşdən sonra cütlük 4 İyul 2015 -ci ildə evləndi. Bu cütlüklər ilk dəfə Shawun məşhur qonaq olaraq iştirak etdiyi bir fandreyzer tədbirində tanış oldular.

Həyat yoldaşı Keri Jenkins, Fit Mommy Academy -nin və öz fitness işinin qurucusu və sahibidir. Əlavə olaraq riyaziyyat müəllimidir.

Yaş, Boy, Bədən Statistikası və Brian Shaw Pəhrizi

Brian 38 yaşındadır və Balıqlar günəş işarəsi altında doğulub. Astroloqlara görə, Balıqlar fədakar, sadiq və vicdanlı insanlardır. Əlavə olaraq, Amerika millətinə sahib olan qarışıq bir etnik qrup, Xristian dininə sadiqdir.

Eynilə, o, inanılmaz bir 6'8 ″ (203 sm) dayanır və təxminən 200 kq (440 lb) ağırlığındadır və bu da dominant varlığını artırır. Eynilə, keçəl başı və qəhvəyi gözləri səbəbindən görünüşü natamamdır.

Böyük bədəni, qısa əzaları və üç qatlı güclü əzələləri olan bu güclü adam ciddi pəhriz rejiminə riayət edir. Ancaq əzələ yığarkən xeyli miqdarda kilo aldı və hal -hazırda artıq yağ və kilo vermək üçün səylə çalışır.

Pəhriz proqramları

Güclü adam olmaq, güc, sürət, çeviklik və dözümlülüyün birləşməsini tələb edən son dərəcə dinamik bir idman növüdür. Tez və qeyri -ənənəvi olaraq güc tətbiq etmək çox vacibdir. Nəticədə, pəhrizə üstünlük vermək vacibdir.

Brian, bədənini gündə 12.000 kalori istehlak etməyə hazırlamaq üçün bir çox diyetisyen və qidalanma mütəxəssisi ilə görüşdü. Yeməyinin hər bir hissəsi protein və karbohidratlarla doludur.

Shawun məcburi yeməyi səkkiz yumurta, bir qaşıq fıstıq yağı və 2-3 dilim cheesecake-dən ibarətdir. Aşağıda onun bir günlük pəhriz planının detallı dökümü verilmişdir.

Darçın Tost Crunch, 8 yumurta, 1 osh qaşığı. fıstıq yağı

1. 68g protein 74g karbohidratlar 68g yağ 68g kalori 1.180
2. İki nömrəli yemək - bir protein sarsıntısı, iki granola çubuğu və fıstıq yağı
3. Protein = 115 q Karbohidratlar = 92 q Yağ = 25 q Kalori = 1,053
4. Yemək 3 - 1 kilo orqanik mal əti, qırmızı souslu makaron
5. Protein = 172 q Karbohidratlar = 191 q Yağ = 82 q Kalori = 2190
6. Yemək 4 - şəkərsiz badam südü və üzvi yaban mersini protein sarsıntısı
7. Protein: 112g Karbohidratlar: 89g Yağlar: 22g Kalori: 1.002
8. Yemək 5 - Üzvi hinduşka əti, düyü və brokoli
9. Protein: 117g Karbohidratlar: 145g Yağlar: 41g Kalori: 1.417
10. Yemək 6 - Bir pizzacıdan bir kilo mal əti, kartof və kuşkonmaz: 3,400 kalori
11. Yemək 7-2-3 cheesecake dilimləri və əlavə protein tozu
12. Protein = 105 q Karbohidratlar = 107 q Yağ = 89 q: 1,649 kalori

Qəribə bir iş kimi görünür, elə deyilmi? Buna baxmayaraq, qarşıya qoyulan vəzifəni yerinə yetirir və beləliklə birbaşa qarşımızda dayanır.

Brian Shawun Onlayn Mövcudluğu

Güclü adam dünyada milyonlarla azarkeş topladı. Əlavə olaraq, internetdəki və digər sosial media platformalardakı populyarlığı, real dünyadakı populyarlığı ilə müqayisə edilə bilər. Böyük bir izləyici toplamağa kömək edən fitness və karyera mərhələləri haqqında maraqlı yazı və yeniliklər yazır.

jd martinez sevgilisi

Güclü insanı İnstaqramda 1,3 milyon izləyicisi olan qırmızılıq qolu altında tapa bilərsiniz. Onun hesabı yaxşı təşkil edilmiş və yaxşı vəziyyətdə olduğu görünür. Eyni şəkildə, ilk növbədə fitness və ağırlıq qaldırma fəaliyyətlərindən bəhs edir. Brian, həyat yoldaşı və uşaqları ilə birlikdə fotoşəkillər yerləşdirdiyini də görə bilər.

Shaw, daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, 1.45 milyondan çox abunəçisi olan bir YouTube kanalına sahibdir. Onun YouTube kanalı təlim görüntüləri, fitness və güc problemləri, eləcə də təlimat videoları ilə doludur.

Sürətli faktlar